Schwanger in den Skiurlaub. Ist das sinnvoll?

snowflakes-1236245_640-300x200 Schwanger in den Skiurlaub. Ist das sinnvoll?Heutzutage sind viele Frauen fit. Auch Schwangere wollen sich ziemlich intensiv bewegen. Häufig hört man, dass eine Schwangerschaft keine Krankheit ist. Deshalb sollen auch Schwangere, falls sie sich nur gut fühlen, aktiv bleiben. Und wie sieht die Situation im Winterurlaub aus? Dürfen schwangere Frauen Ski fahren beziehungsweise snowboarden? Ist das überhaupt möglich?

Ärzte sind deransicht, dass schwangere auf Skifahren sowie Snowboard verzichten müssen. Natürlicherweise geht es darum, dass diese Sportarten durch ein vergleichsweise hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es wäre also gut, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft einfach zu verzichten. Man darf nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern noch höher ist. Aus welchem Grund?

In der Regel ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren beeinträchtigt. Dazu kommt noch die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer zu einem Unfall führen kann. Jedoch soll man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff hat. Wenn man schwanger ist, muss man vorsichtig sein. Wie schon gesagt, sind Skifahren und Snowboarden keine empfehlenswerte Option im Falle der Schwangeren.

Allerdings müssen sie auf einen unvergesslichen Urlaub im Gebrige nicht verzichten. Eine solcher Winerurlaub kann ihre Gesundheit sehr positiv beeinflussen. Malerische Landschaften, viel Freizeit, frische Luft – das alles kann auf die Psyche eine äußerst beruhigende Wirkung haben. Schwangere können auch ihren Urlaub im Winter toll verbringen.

Allerdings sollten sie vorsichtig sein. Lange Spaziergänge sind die beste Aktivität in einem solchen Urlaub. Vor dem Urlaub kann man noch seinen Arzt besuchen und alles mit ihm vereinbaren.